Overtuigingen loslaten

Twee weken geleden nam ik deel aan de Groei-Ondernemers Challenge van 6 tot 8 oktober.

In de week voorafgaand aan het evenement lag ik zes dagen ziek in bed. Gedurende die tijd moest mijn gezin doorgaan zonder mijn gebruikelijke aandacht en zorg. Mijn partner, naast zijn eigen onderneming, nam de verantwoordelijkheid voor de opvoeding van onze twee kinderen, die inmiddels 5 en 10 zijn, en onze hond op zich.

Natuurlijk deed hij dit op zijn eigen manier. Ondanks dat we al 15 jaar samen zijn, betrapte ik mezelf erop soms op dat ik het lastig vond om te zien dat het anders kan en gebeurd.

Waarom wilde ik die controle zo graag behouden? Mijn overtuiging was dat als ik het zelf deed, ik de controle zou behouden en dat alles dan beter zou verlopen. Maar dat is onzin. Het leven verloopt nu eenmaal anders, en onze kinderen worden er alleen maar flexibeler van.

Omdat het balanceren van twee rollen in een week veel tijd en energie vergt, moest ik meer op mezelf vertrouwen en me afvragen: wie zorgt er nu voor mij? In het dagelijks leven zou ik uitdrogen als mijn vriend me niet af en toe van een kop thee voorzag.

Maar nu was er gewoon minder tijd voor dat soort verwennerij. Ik had de overtuiging dat wanneer je ziek bent, er voor je gezorgd wordt. Ondanks dat ik mijn lichaam nog kon bewegen en geen 40 graden koorts had, besefte ik dat ik dit prima zelf kon doen.

De dag voor de challenge had ik last van twijfels. Moest ik wel of moest ik niet gaan? Ik had de overtuiging dat ik als moeder en beginnende ondernemer niets te zoeken had tussen doorgewinterde ondernemers. Tijdens het evenement werd ik herhaaldelijk uit mijn comfortzone gehaald. Het riep vragen op over welke andere overtuigingen ik nog meer kon loslaten. Bijvoorbeeld de overtuiging dat ik als moeder elke ochtend persoonlijk aanwezig moest zijn bij het ochtendritueel van mijn kinderen. Dat bracht me ertoe om te beslissen om drie keer per week direct na het ontwaken te gaan hardlopen.

Veel van ons, vooral vrouwen, houden onszelf onnodig klein. Dit is voor mij een interessant onderwerp om te verkennen tijdens een systeemopstelling op 17 november. Waar komt deze neiging vandaan?

Jouw gedachten, ego en mindset hebben een grote invloed op wat je uit het leven wilt halen en wat er mogelijk is. Overtuigingen kunnen innerlijke groei beperken. De weg naar de beste versie van jezelf bevindt zich buiten je comfortzone.

Wil jij weten wat jouw meest beperkende overtuiging is? Neem contact op voor een kennismakingssessie.